" Hallo, mein Name ist Lutz Dietrich, und ich bin seit über 25 Jahren der Ruhepol im Sturm meiner Klientinnen und Klienten:
Egal, welcher Sturm bei Ihnen gerade tobt - Beziehungsprobleme, emotionaler Schmerz oder eine körperliche Krankheit ohne physische Ursache. Bei mir können Sie alles offen erzählen,
bei mir dürfen Sie gerne alle Gefühle (Scham, Schuld, Trauer, Wut, Zorn, Angst, Unsicherheit, Freude, ...) zulassen.
Sie finden bei mir einen guten aufmerksamen Zuhörer, und ich helfe Ihnen durch meinen unten aufgezeigten Methodenmix, wieder mehr Klarheit, Selbst- und Lebenssicherheit und Freude in Ihr Leben zu bekommen.
Das gleiche gilt, wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich in Ihrer Partnerschaft, Familie oder Arbeit deutlich zu machen, durchzusetzen, Ihre Grenzen nicht respektiert werden, oder Ihre Nähewünsche nicht ausleben können: Hier übe ich mit Ihnen ganz konkret Kommunikations- und Verhaltensweisen, so dass Sie die Situation mehr mitgestalten und sicherer, besser und glücklicher leben werden."
Sie sind ein wunderbarer komplexer Mensch.
Daher arbeite ich mit Ihnen gleichzeitig auf allen Ihren vier Ebenen:
Denken und Fühlen
Ihr Leben, Gesundheit, Handeln und auch Ihre Beziehungen zu anderen Menschen, werdeb hauptsächlich durch Ihre Gedanken und Gefühle bestimmt. Doch 90% sind meistens unbewusst.
Wenn Sie nicht lernen, sich selbst immer mehr bewusst zu werden, als ein Selbstbewusstsein zu entwickeln, bestimmt Ihr Autopilot aus Hirn und Autonomen Nervensystem - ich bezeichne dieses System Ihre Emotional-KI - Ihr Leben. Sie sind sozusagen fremdbestimmt durch ein System, was in und für Ihre Vergangenheit entwickelt wurde.
Damit Sie aus Ihren Problemen, Unglücklichfühlen, Krankheit etc. aussteigen können, helfe und begleite ich Sie, sich ihrer unbewussten mentalen und emotionalen Steuerung bewusst zu werden, und diese gesund und glücklich machend verändern.
Körper, Atem und Seele
Seit über 2.500 Jahren sind in Europa, Indien und China die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele bekannt, also zwischen körperlichen Krankheiten, Schmerzen und deren Ursachen in seelisch-emotionalen Überforderungen und Schmerzen.
In meiner Therapie arbeite ich sowohl psychosomatisch (Impulse Ihrer Seele, die sich im Körper oder einer Krankheit zeigen) als auch somatopsychisch (Körperpsycho-therapie, Therapeutic Touch, Energetische Psychotherapie). Damit führe und begleite ich Sie so zu stabiler innerer Ruhe, neuer Kraft und (Selbst-) Sicherheit.
Bei mir lernen Sie, sich mehr intuitiv, also mit Ihrem seelischen Bewusstsein wahrzunehmen, und damit einen neuen Weg zu verlässlicher inneren Kraftquelle und Orientierung aufzumachen.
Ich weiß, das klingt für viele spooky. Doch das ist ganz natürlich, und immer frei von einem Zugehörigfühlen zu einer Kirche oder Religion. Die Kraft, die Seele, und deren Sprache (Ihre Intuition) ist in Ihnen. Schon immer. Es geht nur darum, sie wahrzunehmen und zu nutzen.
Familiäre und generationelle Ebene
Vielleicht hatten oder haben Sie Probleme mit Ihrem Partner:in oder im Kontakt mit Ihren Eltern, Geschwistern oder anderen Familienangehörigen. Nicht nur als Kind, sondern auch (oder gerade) heute noch.
Vielleicht handeln Sie in Ihrer Beziehung oder bei Ihren Eltern immer noch wie ein kleines Mädchen, was dem Papa, oder wie ein kleiner Junge, der der Mama gefallen will.
Oder Sie konkurrieren immer noch mit Ihrem Bruder / Schwester um die Gunst Ihrer Eltern, oder fühlen sich heute noch benachteiligt.
Vielen Klient:innen ist das gar nicht bewusst, und Sie spüren nur, dass sie unter der Beziehungs- und Kommunikationsdynamik in Ihrer Familie leiden.
Mit meiner Methode aus systemischer Psychotherapie (incl. Familienaufstellung) und Kommunikations-Coaching lernen Sie die Wechselwirkungen in Ihrer Partnerschaft und früheren Familie zu erkennen, sich selbst treu zu bleiben, und sich auf eine für Sie gesunde und gleichzeitig beziehungs-fördernde Weise in Ihrer Partnerschaft und Familie abzugrenzen und durchzusetzen.
Arbeits-
und Team-Ebene
Wussten Sie, dass der aktuelle Stressreport der Techniker Krankenkasse von 2025 zeigt, dass 58% der Arbeitnehmer psychische Belastungen und Stresskrankheiten haben , deren Ursache in ihren Arbeitsbedingungen und/oder dem Verhalten ihrer Führungskraft oder Kollegen liegt?!
Mobbing, sexuelle Belästigung genauso wie psychische Überlastung und stressbedingte Krankheiten sind die Folge einer noch nicht optimal ausgebildeten, gesunden Abgrenzungs- und Durchsetzungs-komptenz.
Wer sich selbst gut wahrnehmen und gut für sich und seine körperliche, emotionale und psychische Gesundheit sorgen kann, setzt frühzeitig Grenzen, und geht selbstbewusst und gesund mit Meinungs-verschiedenheiten am Arbeitsplatz um.
So nutze ich meine Erfahrung aus der Arbeit mit Teams und in Unternehmen seit mehr als einem Vierteljahrhundert auch in Therapie & Coaching, und übe mit Ihnen im Einzelsetting genauso wie in Workshops diese zentrale Kompetenz für Ihre Gesundheit und starke nachhaltige Arbeits- und Teamfähigkeit
Damit Sie sich bei mir sicher einlassen können und wohl fühlen, haben Sie bei mir die freie Wahl zwischen Sie und Du
In jeder Art von psychisch oder emotional unterstützender Arbeit (Psychotherapie, Paartherapie, Coaching) ist der Vertrauen schaffende und vertrauliche Umgang sehr wichtig. Deswegen haben Sie bei mir immer die offene freie Wahl, ob wir uns mit Sie oder Du ansprechen: Wählen Sie frei, ob Sie lieber das "Sie" bevorzugen, da dies einen für Sie wichtigen Wohlfühlabstand schafft. Oder du bevorzugst das persönlichere "du", da dieser Umgang für dich mehr Nähe und Vertrauen schafft und du dich dadurch leichter öffnen kannst. Feel free: Für mich ist beides zu 100 % in Ordnung. Und Sie dürfen gerne auch später wechseln, wenn sich das stimmiger, angenehmer und heilsamer anfühlt.